Mi Body Composition Scale 2 Review | La mejor báscula inteligente

¿Quieres una báscula inteligente para medir tu peso y tus métricas corporales? Echa un vistazo a nuestra Mi Body Composition Scale 2 Review que es la mejor báscula inteligente que puedes comprar ahora mismo.

Todos pensamos en ponernos en forma y tener un buen aspecto. Pero con la comida rápida poco saludable que hay por todas partes y nuestro estilo de vida sedentario, es normal que te pongas un poco gordito. Sin embargo, si te importa estar en forma y saludable, entonces el ejercicio y la dieta es el único camino. Pero una cosa que aprendí sobre la pérdida de peso y la pérdida de grasa es que no se mide, no se tiene ningún control.

Si no mides los centímetros de tus caderas, no sabrás el objetivo a alcanzar. Entonces, ¿cómo lo haces? ¿Utilizando una cinta o yendo a un laboratorio? No, simplemente necesitas conseguir la tecnología adecuada. Echa un vistazo a nuestro Revisión de Mi Body Composition Scale 2 para conocer todos los detalles.

Xiaomi ha tomado la humilde báscula y la ha convertido en algo increíble. Está equipada con un sensor en forma de G y puede leer hasta 13 puntos de datos con un margen de error insignificante.

Estos datos van desde la grasa visceral, la masa muscular y la masa ósea hasta el IMC. Incluso captura cosas más detalladas como la tasa de proteínas y el metabolismo. Captura estos puntos de datos utilizando una tecnología única llamada Bio-impedancia.

Básicamente, envía una señal desde una pierna que recorre tu cuerpo y vuelve a la báscula desde la otra pierna, completando así un circuito. No tienes que preocuparte por la seguridad, ya que no puedes sentir esta señal y no es perjudicial.

Entonces, ¿merece la pena este brillante artilugio? Vamos a averiguarlo. Aquí está la Mi Body Composition Scale 2 Review.

Después de haber revisado esta báscula Mi Body Composition Scale 2 en base a varios factores como el diseño, la función, la característica, el rendimiento y el precio. Y después de haber comparado con las otras marcas por ahí. Me di cuenta de que es realmente único en su clase, ya que está en el extremo superior cuando se trata de la precisión. Además, lo sometí a una serie de pruebas de estrés y descubrí que:

La báscula Mi Body Composition Scale 2 es la mejor báscula de fitness del mercado de nivel medio. Tiene un diseño minimalista con una pantalla LED que se ilumina cuando la báscula está en uso. Mide con precisión los datos corporales utilizando no sólo la información que obtiene del sensor de bioimpedancia, sino también de los datos del usuario en la aplicación Mi Fit. Además de indicar tus puntuaciones corporales, también te permite establecer objetivos. También es extremadamente asequible y puede ser utilizado por 16 personas.

Relacionado: Cómo funciona la báscula Xiaomi 2022

Revisión de Mi Body Composition Scale 2

La Mi Body Composition Scale 2 presenta algunas actualizaciones menores respecto a la antigua Mi Body Composition Scale, pero estos cambios son más que bienvenidos. 

Diseño y construcción

La Mi Body Composition Scale 2 tiene el mismo diseño físico que el modelo anterior. El mismo diseño minimalista y limpio que me encantaba está de vuelta. Hecho de vidrio reforzado, el diseño nunca necesitó ningún cambio. 

Aunque el diseño es el mismo, hay algunas ligeras diferencias en el modelo. El nuevo modelo es ligeramente más grueso, con 300 x 300 x 25 mm, en comparación con el tamaño de 300 x 300 x 20 mm de la antigua Mi Body Composition Scale. 

El aumento del grosor también ha provocado un incremento del peso en 100 gms. La nueva Mi Body Composition Scale 2 pesa ahora 1,7 kg frente a los 1,6 kg del modelo anterior. Estas diferencias son menores y no afectan realmente a la funcionalidad de la Mi Body Composition Scale 2.

Ambos modelos cuentan con la misma fuente de alimentación, se necesitan 4 pilas AAA para que funcionen, lo que es un fastidio. Xiaomi podría haber utilizado una batería recargable integrada para la nueva Mi Body Composition Scale 2, lo que la habría hecho más conveniente. 

Y por último, la nueva Mi Body Composition Scale 2 cuenta con la misma pantalla LED de gran tamaño que muestra el peso. En general, seguir con el mismo diseño le ha valido a Xiaomi, ya que si no está roto, no lo arregles. 

Rendimiento

La báscula Mi Body Composition Scale 2 utiliza sensores de presión de alta precisión que pesan su peso corporal con exactitud y en un instante. La báscula también muestra el mismo peso si se pesa de nuevo después de unos minutos, esto demuestra que es precisa cada vez. 

En comparación con otras básculas inteligentes, la Mi Body Composition Scale 2 no se mueve cuando te subes a ella. Esto es el resultado de un buen diseño y calidad de construcción. La Mi Body Composition Scale 2 requiere que los usuarios se quiten los calcetines para recoger los datos de composición corporal, ya que tiene que haber contacto con la piel. 

Si lleva calcetines, sólo podrá utilizar la báscula para pesarse. Todo esto es similar a la antigua báscula Mi Body Composition Scale. 

Lo que no es similar es la conectividad Bluetooth de la nueva Mi Body Composition Scale 2. El nuevo modelo utiliza Bluetooth v5.0 en comparación con Bluetooth v4.0. Esto significa una conexión mejor y más estable entre tu teléfono y la báscula. 

Xiaomi podría haber añadido Wi-Fi para hacer las cosas más interesantes, pero dado que la Mi Body Composition Scale 2 está diseñada para ser utilizada en un cuarto de baño, la conectividad será pobre y por lo tanto el Wi-Fi no será tan útil. En general, la precisión, la conexión estable y el cuerpo robusto hacen de esta una gran báscula. 

Aplicación y funciones

La báscula Mi Body Composition Scale 2 es una báscula inteligente por lo que tiene conectividad con la app y mide otras métricas de composición corporal que puedes ver en la app Mi Fit. La aplicación no ha cambiado mucho, pero es sencilla e intuitiva, lo que te permite comprobar tus datos fácilmente gracias a las cifras y gráficos ordenados. 

La báscula Mi Body Composition Scale 2 utiliza la impedancia bioeléctrica para calcular la grasa corporal, el músculo, las proteínas, el agua, la masa ósea, la grasa visceral, etc. También proporciona una puntuación para su tasa metabólica basal. 

La aplicación también informa sobre el IMC ideal para un usuario en función de su peso corporal y su edad. Para ello, tendrás que proporcionar a la aplicación tu sexo, fecha de nacimiento y altura. Por último, todos los datos recogidos por la aplicación Mi Fit se pueden sincronizar con aplicaciones como Google Fit, Apple Health y Samsung Health. 

Todas estas características hacen que la Mi Body Composition Scale 2 sea una de las básculas más inteligentes que puedes conseguir ahora mismo. Todas las características como se anuncian y son bastante precisas también haciéndolas útiles y no un truco. 

¿Deberías comprar la nueva Xiaomi Mi Body Composition Scale 2?

Si no tienes la antigua Mi Body Composition Scale, entonces invertir en la nueva Mi Body Composition Scale 2 es una buena idea. Para todos los usuarios, tanto si se preocupan por la salud como si no, la Mi Body Composition Scale 2 puede ayudarte a cuidar de tu cuerpo ofreciéndote algunos datos interesantes.

En general, la Mi Body Composition Scale 2 no merece la pena de ser mejorada respecto a la antigua Mi Body Composition Scale, ya que ambas tienen funciones similares y muy pocas diferencias. Pero si no tienes una báscula inteligente, entonces Mi Body Composition Scale 2 es la que debes comprar.

Escala de composición corporal Mi Revise

Dentro de la caja

La Mi Composition Body Scale, como la mayoría de los productos de Xiaomi, viene con una caja de cartón estándar. En la parte superior de la caja, encontrará una imagen del dispositivo. Y en los laterales, encontrarás información técnica, descargos de responsabilidad y especificaciones. Ahora, en el interior de la caja, usted encontrará:

• La báscula de composición corporal Xiaomi Mi
• Y un manual.

No requiere ningún cargador, ya que funciona con una batería.

Diseño

Como la mayoría de los Dispositivos XiaomiEs una hermosa pieza de simplicidad. Esto encajará en cualquier hogar sin ninguna molestia desde el punto de vista del diseño. La parte superior de la báscula está hecha de vidrio templado antideslizante que puede soportar las presiones de una persona adulta. La base está formada por 4 topes de fuerte agarre que garantizan que la báscula no se deslice.

• La interfaz es muy sencilla y tiene un aspecto muy bueno. Tiene un aspecto muy limpio y cuando una persona se sube a la báscula, el número aparece mágicamente. Este es el tipo de diseño que enorgullecería a Dieter Rams de Braun.

• Es bastante ligera, por lo que si buscas llevar una báscula durante tus viajes, entonces es una buena idea llevar la Xiaomi Mi Body Composition Scale. La parte más delgada de la báscula mide 14,75 mm, lo que es bastante fino.

• Esta báscula corporal tiene un aspecto increíble, para ser sinceros. Tiene un diseño sencillo y minimalista que le da un aire futurista. La mayor parte del dispositivo está hecha de un material de policarbonato mate. También tiene cuatro electrodos de metal. Estos electrodos son los responsables de la Impedancia Bioeléctrica. Aunque la báscula blanca tiene un aspecto elegante, es propensa a mancharse. Después de haber utilizado mi báscula durante los últimos dos años, la decoloración es evidente.

La pantalla del dispositivo está situada debajo de la superficie del diseño y sólo se ilumina cuando se pisa.

Función y uso

Ahora bien, generalmente, el uso de una báscula es para medir el peso. Pero los regímenes de fitness de hoy en día te dicen que sólo el peso corporal como medida de fitness no tiene sentido. Así que una buena báscula inteligente debe hacer más y la Mi Body Composition Scale realmente está a la altura. Esta báscula Xiaomi Body es imprescindible en todos los hogares.

Estos son los 9 puntos de datos que mide la Escala Mi

Masa muscular

• Los números de la masa muscular son básicamente la cantidad de músculo que tienes en tu cuerpo y la cantidad de músculo que tiene tu cuerpo en comparación con otras partes. Cuanto más masa muscular, mejor para ti y la báscula Mi Scale hace un buen trabajo mostrando este número.

IMC

• El IMC es el número universal que también se llama Índice de Masa Corporal. No voy a entrar en cómo se mide este número, excepto que es un número engañoso desde el punto de vista de la aptitud física.

Masa ósea

• Ahora, este es un dato súper importante ya que algunas personas tienen huesos pesados. Pueden parecer ligeros, pero la báscula puede mostrar un número más alto. Esto no significa que estén gordos. El número de la masa ósea le indica el peso de sus huesos y esto le ayuda en su viaje de pérdida de peso.

Peso

• El dato número uno es visto por la mayoría de las personas en el mundo. El peso se muestra en kilogramos.

Grasa corporal

• El número de porcentaje de grasa corporal es la cantidad de grasa que hay en el cuerpo. Este es el mejor número que deben comprobar las personas que realmente buscan ponerse en forma. El número de grasa corporal debe estar idealmente entre 10 y 15 para un adulto muy saludable.

Grasa visceral

• La grasa visceral es la más peligrosa de tu cuerpo ya que esta grasa cubre los órganos más vitales como el hígado y el páncreas. Esta es la grasa que cubre tu vientre y esto puede ser súper peligroso. Si quieres mejorar tu salud, este es el número que necesitas mirar en la Escala de Composición Corporal Mi.

Puntuación del cuerpo

• Xiaomi ofrece una clasificación general de la forma de tu cuerpo. Puedes utilizar esta información para calibrar si necesitas más ejercicio o no. Este es un buen número a seguir para entender el estado de tu salud

Agua

• Beber agua con regularidad es importante para la salud en general y la báscula Mi Body Composition proporciona datos sobre la cantidad de agua que hay en el cuerpo. Si la gente está buscando para medir su peso, también puede utilizar este número para entender la cantidad de peso de agua que hay en su sistema.

Metabolismo basal

• Para las personas que están en forma, su metabolismo es alto. Eso significa que queman los alimentos mucho más rápido, lo que a su vez conduce a un cuerpo más en forma y con menos grasa. Se puede observar este número para ver si el número del metabolismo basal está mejorando. Si está mejorando, ¡estás en el buen camino!

Aplicación y otras funciones

La aplicación Mi es lo que hace que este producto sea muy útil. Puedes obtener datos de todas tus métricas, puedes hacer un seguimiento de tu peso en el pasado y tener un objetivo a seguir.

• La báscula también identifica al usuario cuando se sube a ella. Puede almacenar hasta 16 perfiles de usuario, por lo que no es sólo para una persona sino para toda una familia. La báscula cuenta con Bluetooth y puede funcionar con pilas AAA hasta 8 meses. No es necesario cargarla.

Reflexiones finales

La báscula Mi Body Composition Scale es un dispositivo increíble que juega un papel importante en todos los hogares. No es una báscula normal, sino que es mucho más que eso. Realiza un seguimiento de los datos que recoge y ofrece una imagen general de tu salud a través de muchos puntos de datos.

Es ligero, funciona con pilas y se puede transportar fácilmente. ¡En general, este es un producto increíble de Xiaomi y vale cada centavo!

Pros

• Buen precio
• Peso ligero
• Fuerte y resistente
• 9 puntos de datos
• 16 Perfiles de usuario
• Dura 8 meses con 3 pilas

Cons

• Ninguno

¿Es precisa la Mi Body Composition Scale 2?

Sí y no. Aunque la báscula de composición corporal Mi 2 es bastante precisa con un margen de error, la precisión depende en realidad de la entrada inicial de datos. Por ejemplo, debes asegurarte de que la calibración inicial esté en su punto y hacerla varias veces hasta que obtengas los resultados correctos.

Como usuario, también depende de ti introducir los datos correctos en la aplicación Mi fit. Esto se debe a que la báscula utiliza estos datos para determinar muchos de los números. Dicho esto, la báscula es extremadamente sensible y puede capturar fácilmente un cambio de incluso 50g. Echa un vistazo a nuestra lista de la Escala de Composición Corporal Mi Precio y Revisión para todos los detalles.

Lea también :

• Escala Withings vs Xiaomi
• Los mejores gadgets de Xiaomi