Comment fonctionne la balance Xiaomi 2024 | Xiaomi Body Composition Scale 2 Review

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Dans le monde d'aujourd'hui, où l'on se soucie de la santé, comprendre sa composition corporelle ne se limite pas à connaître son poids.

La balance de composition corporelle Xiaomi 2 a pour objectif de vous donner les moyens d'acquérir ces connaissances, en vous permettant de mieux connaître votre état de santé grâce à la technologie avancée d'analyse de l'impédance bioélectrique (BIA).

Cet article complet se penche sur le fonctionnement interne de la balance Xiaomi, en explorant ses fonctionnalités, les informations qu'elle fournit et, enfin, en vous aidant à décider s'il s'agit de l'outil adéquat pour votre parcours de santé.

Après avoir parcouru les documents officiels de Xiaomi et parlé à diverses sources, mon équipe et moi-même avons découvert que.. :

La balance Xiaomi fonctionne sur la base de la technologie de la bio-impédance. Elle analyse essentiellement divers paramètres corporels tels que la graisse, les muscles, les os, et bien d'autres encore, à l'aide de signaux électriques. Lorsque l'utilisateur se tient sur le pèse-personne, un signal électrique est transmis d'une jambe et il complète un circuit avant de retourner dans le pèse-personne par l'autre jambe. Ce circuit donne des données précises basées sur le temps que met la charge à compléter un circuit.

Qu'est-ce que la balance de composition corporelle Xiaomi Mi ?

La balance de composition corporelle Xiaomi Mi 2 est une balance pour humains qui peut faire plus que simplement calculer le poids de son utilisateur. La balance de composition corporelle Mi peut lire la graisse corporelle, la masse osseuse, le poids, et bien plus encore.

C'est facilement l'une des meilleures balances intelligentes que vous pouvez obtenir en ce moment. Elle est assez précise et possède des tonnes de fonctionnalités qui peuvent vous aider à mener un meilleur style de vie. Découvrez le fonctionnement de la balance Xiaomi dans notre revue Xiaomi Body Composition scale 2.

Comment fonctionne la balance Xiaomi

Tout d'abord, la balance de composition corporelle Mi 2 est très belle. Elle a le design minimaliste caractéristique de Xiaomi et s'intègre bien dans n'importe quelle maison moderne. Le verre trempé, facile à nettoyer et à entretenir, est un atout supplémentaire. La finition antidérapante est douce sous vos pieds et vous apprécierez l'expérience. 

• Avec seulement 20 mm d'épaisseur, la balance Xiaomi est vraiment fine et svelte. Ce pèse-personne intelligent a adopté la technologie avancée BIA et une électrode en acier inoxydable qui mesure la masse corporelle rapidement et avec précision.

• La balance de composition corporelle Xiaomi 2 peut mesurer jusqu'à 13 types de données. Elle comprend le poids corporel, la masse osseuse, le niveau de graisse viscérale, la masse musculaire, taux de graissel'eau corporelle, le métabolisme de base, etc.

• Le pèse-personne de Xiaomi estime vos mesures corporelles en utilisant une analyse de bio-impédance. L'appareil envoie de petits signaux électriques à vos pieds et estime vos statistiques corporelles. 

La composition de votre corps en graisse, muscles et os est analysée en fonction du temps nécessaire pour effectuer un circuit. Les données s'affichent sur une interface simple et sont assez claires. La balance corporelle intelligente est compacte et élégante, ce qui en fait un accessoire indispensable pour mesurer vos statistiques de manière pratique.

Balance de composition corporelle Xiaomi 2 - Critique - Spécifications

• Dimensions : 300mm x 300mm x 20mm
• Poids : 1,6 kg
• Matériau : ABS
• Gamme de poids : 5kg - 150kg
• Unités : Catties, Kilogrammes, Livres (commutable)
• Précision de lecture : 50g
• Compatibilité Bluetooth : 4.0
• Température de fonctionnement : 0-40℃
• Alimentation : 4 piles AAA
• Métriques : 10 métriques du corps
• Appareils pris en charge : Android et iOS 
• Compatibilité avec les applications : Android 4.4 et supérieur, ainsi que iOS 8.0 et supérieur.

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Points forts de la balance de composition corporelle Xiaomi Mi 2

Intelligent Data Tracker - La balance de composition corporelle Mi 2 peut identifier automatiquement les membres de la famille en fonction de leurs données corporelles et peut prendre en charge jusqu'à 16 profils uniques.

Construction durable - La balance de composition corporelle Mi 2 est dotée d'un boîtier en verre trempé renforcé qui peut résister à une pression allant jusqu'à 400lbs. La balance est construite pour durer et le matériau ne retient pas les empreintes digitales ou les traces de pas.

Compatible avec les Smartphones - Les données biométriques et de santé peuvent être suivies et enregistrées sur n'importe quel smartphone fonctionnant sous Android ou iOS et la balance 2 peut être couplée via Bluetooth 5.0.

Xiaomi Scale 2 - Configuration

• L'installation de la balance Xiaomi est assez simple. Il suffit de retourner la balance pour trouver le compartiment à piles et d'insérer 4 piles AAA pour l'alimentation. 

• L'affichage LED est caché et vous ne pouvez rien remarquer avant de commencer à l'utiliser. Lorsque vous vous tenez debout sur l'appareil, vous voyez les chiffres en blanc, ce qui ajoute au design moderne de la balance de composition corporelle 2 de Xiaomi. 

Vous pouvez coupler la balance avec l'application Mi Fit et elle est très rapide. La durée maximale est de 30 secondes, mais elle est beaucoup plus rapide que cela. C'est très pratique. L'appareil n'affiche que votre poids, mais vous devez l'associer à l'application pour afficher toutes les autres statistiques.

• Une fois que vous avez couplé la balance Xiaomi à votre téléphone via l'application Mi fit. Vous devez la calibrer. Bien que vous obteniez toutes les données la première fois que vous vous tenez dessus après l'avoir configurée. Elles ne sont pas forcément précises. Vous devrez donc l'étalonner plusieurs fois jusqu'à ce que l'erreur soit négligeable.

• Bien que ce processus soit irritant, il est préférable de le faire car toutes les valeurs futures dépendront de cette première fois.

Construction et conception

La balance de composition corporelle Mi 2 est extrêmement similaire à votre pèse-personne moyen en termes de taille. Cependant, il est très différent en termes de design et d'esthétique. Xiaomi a conservé pour cette balance le même schéma de conception futuriste et minimal que pour le reste de ses produits.

• La balance a un design de forme carrée avec des bords arrondis. Elle présente également des lignes de verre blanc qui traversent l'appareil. Elle est également équipée de coussinets métalliques qui se connectent au processeur Bio-Impédance. Ces coussinets circulaires sont en fait visibles sur la surface de la Mi Scale. Ces coussinets sont en fait des électrodes métalliques qui envoient et reçoivent des signaux électriques. Vous pouvez également trouver un logo Mi sur la partie centrale de la balance.

• Bien que la balance semble fragile, elle est en fait assez solide. Elle est fabriquée en polycarbonate mat, un matériau extrêmement durable. Elle peut donc supporter sans problème un poids allant jusqu'à 250 livres. Bien sûr, vous ne pouvez pas la jeter du premier étage et espérer qu'elle ne se casse pas. À la base de la balance, vous trouverez des pieds antidérapants.

• Bien que cette balance ait un design extrêmement beau et minimaliste, elle a tendance à se salir facilement. Bien sûr, cela dépend fortement de l'hygiène de vos pieds et de la façon dont vous prenez soin de la balance.

Elle dispose également d'un écran caché sous la surface en verre qui n'apparaît que lorsque vous interagissez avec la balance. Une fois que vous vous tenez dessus, vous pouvez voir de grands caractères blancs apparaître sur la surface de la balance.

Balance de composition corporelle Mi 2 - Application et fonctions

Vous devez saisir des données telles que votre poids, votre sexe, votre taille et votre âge sur l'application Mi Fit.

• La balance Xiaomi synchronise les données enregistrées avec l'application Mi Fit. La lecture est ensuite utilisée pour calculer les autres mesures qui incluent l'IMC, l'eau corporelle, le taux métabolique, etc.

• J'aurais encore plus aimé ce produit si des statistiques comme le pourcentage de graisse corporelle pouvaient être affichées sur l'appareil lui-même au lieu de devoir sortir mon téléphone portable à chaque fois. C'est certainement l'un des meilleurs appareils électroménagers Xiaomi de 2022.

J'ai énuméré ci-dessous ce que la balance intelligente de Xiaomi mesure et fait :

• Poids
• Taux métabolique de base
• IMC
• Pourcentage de graisse corporelle
• Masse osseuse
• Le pourcentage d'eau dans le corps
• Masse musculaire
• Âge physique du corps
• Le taux de protéines dans le corps
• Graisse viscérale
• Test d'équilibre
• Suggérer le poids idéal
• Préparer une note de corps

Sur la base de toutes les mesures ci-dessus, la balance intelligente évalue votre type de taille corporelle. En plus des statistiques ci-dessus, la balance Xiaomi prépare un score corporel qui peut être facilement suivi.

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Mi Smart Scale 2 - Performance

Si vous êtes à la recherche d'une balance intelligente, la balance de composition corporelle 2 de Xiaomi Mi est un excellent rapport qualité-prix. C'est un excellent complément pour mesurer les points de données supplémentaires en dehors du poids pour évaluer vos progrès globaux. En ce qui concerne les performances, tout ce que je peux dire, c'est qu'elles sont décentes. Si les performances en temps réel sont un peu capricieuses, les performances à long terme sont étonnamment bonnes.

• En ce qui concerne les performances en temps réel, elles sont correctes. Cependant, elle a sa part de problèmes. Par exemple, alors que vous pouvez vous attendre à ce que la balance se synchronise avec la Mi Fit App et obtienne des données concernant divers paramètres physiques et de santé, elle a malheureusement quelques problèmes. Le plus souvent, elle calcule un poids incorrect. Et le plus irritant, c'est que cette marge d'erreur n'est pas trop massive. Ainsi, au bout du compte, vous êtes toujours plus ou moins proche de votre poids réel.

• Après de multiples essais et erreurs, j'ai compris que l'on peut obtenir des données précises lors du calibrage initial. Mais cela fonctionne également pour toutes les mesures suivantes. Tout ce que vous devez faire, c'est taper du pied sur la surface de la balance pour l'allumer et vous assurer que le poids de votre pied est à zéro plusieurs fois avant d'y mettre tout le poids de votre corps.

• Le matériau utilisé sur le dessus de l'appareil est du verre trempé avec une finition antidérapante qui est confortable et douce sous vos pieds. En outre, le verre trempé est facile à nettoyer, ce qui permet à votre pèse-personne de rester comme neuf. 

Mon seul défaut avec la balance Xiaomi est qu'elle n'affiche que mon poids et que pour toutes les autres données, je dois me fier à l'application. Dans l'ensemble, c'est une balance décente avec un écran lumineux.

Analyse de la composition corporelle - Précision

La précision est décente mais ce n'est pas la meilleure. Cette balance de composition corporelle Xiaomi Mi 2 possède un capteur en acier en forme de G qui est considéré comme l'un des meilleurs car il détecte un changement de poids même de 50g. Cela vous donne une approximation décente de vos statistiques corporelles. Bien sûr, cette approximation est très subjective. Les personnes qui s'attendent à une précision des chiffres à la virgule près ont tout intérêt à investir dans un autre appareil.

Cette balance Mi 2 a une marge d'erreur de 5Kg. Le plus fou, c'est que Xiaomi a publié un avertissement sur l'emballage indiquant que certaines lectures peuvent comporter des erreurs. Honnêtement, je ne savais pas si je devais rire ou pleurer. Toutefois, ce problème ne signifie pas que l'appareil n'est pas utile.

L'imprécision provient des lectures initiales. Cet appareil utilise la bio-impédance pour envoyer un signal électrique d'une jambe de votre corps dans un circuit et le capter de l'autre jambe. Bien que cela donne des points de données pertinents, ce n'est pas une technologie très précise. En outre, la balance Mi 2 dépend des points de données saisis dans l'application Mi Fit pour obtenir ces chiffres.

Il y a donc forcément un certain niveau d'erreur. Cependant, ce qui est étonnant, c'est que la marge d'erreur entre les anciens relevés et les nouveaux relevés est nettement inférieure. L'idéal est donc de consacrer un peu de temps à l'étalonnage de l'appareil. Toutefois, il est important de noter que ces valeurs doivent être considérées comme une estimation et non comme des valeurs absolues.

Balance de composition corporelle Xiaomi Mi 2 - Caractéristiques principales

• La balance Xiaomi est un outil intelligent pour suivre vos progrès si vous essayez de perdre de la graisse corporelle. La balance Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 peut mesurer jusqu'à 13 statistiques corporelles, ce qui est excellent pour le prix que vous payez pour cette balance. 

• Grâce à l'accès à vos statistiques corporelles telles que le poids, la masse osseuse, le taux de graisse viscérale, la masse musculaire, le taux de graisse, l'eau corporelle, le métabolisme de base, etc. vous êtes toujours au courant de votre indice de santé.

• Le matériau utilisé est durable et facile à nettoyer.

• Avec seulement 20 mm d'épaisseur, la balance Mi 2 est vraiment fine et svelte. Le poids est affiché en gras et en blanc, ce qui le rend plus facile à lire.

• La balance Xiaomi prépare une note corporelle qui peut être facilement suivie. Le poids minimum qu'elle peut mesurer est de 100gms et elle peut être utilisée pour peser votre consommation de protéines et de glucides.

• Le test d'équilibre de l'appareil vous aide à réduire le risque de blessures articulaires. La balance intelligente de Xiaomi est précise jusqu'à une variation de 50 g de votre poids corporel, ce qui est inégalé par les autres balances du marché.

Pour

• La balance présente un design épuré et minimaliste.
• L'application est intuitive et utile 
• Des tonnes de détails et de mesures du corps 
• Différentes mesures pour différentes régions
• La balance est facile à installer et à utiliser

Cons

• Fonctionne sur batterie, ce qui le rend peu pratique
• Bluetooth uniquement et pas de Wi-Fi 
• Affiche uniquement le poids sur la balance elle-même
• Les relevés ne sont pas les plus précis

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Précision de Xiaomi Scale 2

La balance est intelligente et il n'y a aucun doute là-dessus. La possibilité d'enregistrer vos statistiques corporelles si facilement est ce qui rend la balance Xiaomi si étonnante. 

• La balance intelligente de Xiaomi ne pèse que 1,7 kg, au cas où vous auriez besoin de voyager avec elle. Le produit est beau et agréable au toucher, et son prix est certainement un bonus. La balance est compatible avec l'application Mi sur les plateformes iOS et Android.

• Je recommande la balance de composition corporelle 2 de Xiaomi à tous ceux qui recherchent une balance intelligente. Le fait qu'elle soit compatible Bluetooth 5 signifie qu'elle ne videra pas facilement les piles.

• Le poids minimum que la balance mesure est de 100 grammes, vous pouvez donc l'utiliser pour mesurer des colis, des fruits et des légumes si nécessaire. Le pèse-personne Xiaomi est précis jusqu'à une variation de 50 grammes de votre poids corporel, ce qui est vraiment impressionnant.

• Même si la balance intelligente de Xiaomi n'est pas 100% précise dans tous les aspects des données, vous bénéficierez sûrement du suivi de vos progrès quotidiens ou hebdomadaires. L'écran est caché et les chiffres blancs ajoutent sûrement au design moderne de la balance. 

• La mesure du poids de la balance de composition corporelle 2 de Mi est 100% précise. La mesure de la graisse sur la balance de composition corporelle Xiaomi n'est pas du tout précise. Il n'est pas possible d'afficher le pourcentage de graisse en mesurant simplement le poids de l'utilisateur. Un véritable appareil de mesure de la graisse nécessite que votre corps soit branché sur plusieurs points de contact comme dans les salles de sport professionnelles.

Comme je n'ai pas fait mesurer mon taux de graisse corporelle dans une installation professionnelle, je ne suis peut-être pas en mesure d'indiquer la précision de la balance. Mais, après avoir utilisé le pèse-personne Xiaomi pendant un mois maintenant, je peux témoigner de la façon dont il m'a motivé à rester en forme et à repousser mes limites pour atteindre mon objectif personnel en termes de poids. 

Devriez-vous acheter la balance de composition corporelle Xiaomi Mi ?

La balance de composition corporelle Xiaomi Mi est un excellent investissement pour tous ceux qui veulent une balance intelligente qui peut faire plus que simplement vous peser. La balance est assez précise d'après nos tests et toutes les données qu'elle fournit sont perspicaces en matière de suivi de la santé.

Tout, de la conception à la qualité de fabrication, en passant par les fonctionnalités, crie haut de gamme, alors que le prix crie le contraire. Même sans les fonctions intelligentes, la balance Xiaomi Mi Body Scale est parfaite en tant que balance minimaliste. Globalement, c'est un excellent produit pour le prix, et rien ne s'en approche. 

Alternatives à la balance de composition Mi

Balance intelligente Garmin Index S2  

Le Garmin Index S2 pourrait être une option décente si le Xiaomi Mi n'est pas pour vous. Cette balance intelligente équipée de Bluetooth et de WiFi est remarquable. Si vous possédez déjà une montre Garmin ou un autre appareil, vous pouvez synchroniser vos données d'activité avec les mesures de votre composition corporelle pour avoir une meilleure idée de votre état de santé. Le prix est élevé ($149.99 / £129.99), donc si vous n'avez pas l'intention d'utiliser les fonctions supplémentaires de l'application, vous feriez mieux de choisir une balance intelligente moins coûteuse comme la Withings Body ci-dessous.

Balance intelligente Withings Body 

La balance Withings Body BMI Wi-Fi ($59 / £59.95), la plus entrée de gamme des balances intelligentes Withings, est une excellente option pour tous ceux qui souhaitent suivre leur poids et leur IMC. Grâce à l'application Health Mate, qui peut également collecter des données à partir d'autres appareils Withings et d'applications de santé et de fitness, telles que Apple Health, vos statistiques seront synchronisées sans fil. Il s'agit d'une balance intelligente précise à un prix raisonnable, mais elle n'affiche pas d'informations sur la masse musculaire, la graisse corporelle ou d'autres paramètres spécifiques.

Balance Withings vs Xiaomi

Dans l'ensemble, nous avons besoin de ces pèse-personnes dans notre vie pour pouvoir suivre nos records passés et continuer à être en forme en nous mesurant sur notre balance. J'ai inclus quelques informations concernant le pèse-personne Withings et le pèse-personne Xiaomi, ainsi que les différences entre les deux. 

Lequel est le plus exact ?

L'évaluation de la composition corporelle par Xiaomi est honnête et fiable. L'estimation du pourcentage de graisse du poids de Xiaomi est loin d'être précise. En évaluant le poids corporel de la personne, la proportion de calories ne peut être affichée.

Selon Withings, jusqu'à 8 personnes peuvent se mesurer et enregistrer leur passé, la balance détectant automatiquement l'utilisateur qui pose le pied sur le gadget. Elle dispose également d'un suivi de la maternité, qui permet aux mères enceintes d'observer leur poids et de recevoir les conseils d'un gynécologue-obstétricien.

L'appareil dispose également d'un paramètre enfant qui peut être utilisé pour garder une trace de la sécurité d'un enfant. En plus de toutes ces fonctions, la balance corporelle Withings permet de fixer facilement des objectifs de forme physique et de mettre en œuvre un suivi de la quantité d'énergie absorbée chaque jour.

FAQ sur les balances Xiaomi

Revue des utilisateurs

Cette balance et son application Mi fit sont vraiment bien pour les personnes qui cherchent à suivre leur perte de poids et à obtenir des informations sur leur propre santé physique, comme l'IMC (bien que je ne sois pas sûr de la façon dont elle suit les données autres que le poids, ni de sa précision). Cependant, l'utilisation de l'application pose un certain nombre de problèmes :

Très souvent, lorsque l'on monte sur la balance, elle enregistre souvent la mauvaise balance (elle ajoute généralement toujours 3 à 3,9 livres) et il faut y monter plusieurs fois pour la remettre à zéro et obtenir le poids correct.

Avec ce type de balance, je m'attends à ce qu'elle fonctionne au moins la plupart du temps. Pour obtenir des données précises, je vous recommande d'appuyer sur la balance avec votre pied pour qu'elle s'allume et se remette à zéro à chaque fois avant de mettre tout votre poids dessus.

De plus, l'application ne se connecte et ne se synchronise pas toujours correctement. L'application est censée être ouverte et détecter automatiquement le moment où vous montez sur la balance pour enregistrer le poids. Comme cela ne fonctionne pas toujours, vous devez appuyer plusieurs fois sur la balance, non seulement pour obtenir les données correctes, mais aussi pour vous assurer qu'elle se connecte. L'avantage, c'est qu'il est toujours possible de l'installer manuellement, ce qui me convient parfaitement, mais pour ceux qui y tiennent, c'est un point à noter.

Dans l'ensemble, c'est une balance décente avec des chiffres faciles à lire et lumineux.

Brian David Gonzalez des États-Unis

Je possède une montre Amazfit Stratos 3 et j'utilise donc l'application Amazfit. J'ai acheté cette balance qui se synchronise également avec l'application. Maintenant, j'ai toutes les données en un seul endroit.

Ce qui est génial avec cette balance et cette montre, c'est que toutes deux donnent des recommandations basées sur vos mesures. Il ne s'agit pas d'une simple évaluation. Elles vous disent réellement ce que vous devez faire pour
améliorer.

DEUX OBSERVATIONS IMPORTANTES :

1. Il est assez constant dans toutes les mesures lorsque vous le faites jour après jour.

2. Je ne sais pas si cette constance est une bonne ou une mauvaise chose. Je veux dire que j'ai considérablement amélioré ma consommation d'eau en faisant des exercices de musculation, mais en un mois, il n'y a pas eu de changement. Y compris la graisse viscérale après un mois d'exercices n'a pas diminué d'un seul point.

Je vais continuer à le tester pendant encore un mois ; si les résultats ne s'améliorent pas, c'est que les mesures sont faussées.

D.A. de USA

Super produit facile à utiliser. Le seul point négatif est que la connexion avec d'autres appareils de la même marque (montre intelligente) n'est pas très cohérente. A certains moments, il est nécessaire de redémarrer plus d'une fois pour la collecte d'informations.

Veronica Snaccache Baker de USA

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