Análise da balança de composição corporal Mi Body Composition Scale 2 | A melhor balança inteligente de médio porte para 2024?

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Deseja obter informações mais detalhadas sobre sua saúde além do peso? A balança de composição corporal Mi Body Composition Scale 2 pode ser a resposta.

Lançada em 2021, essa balança inteligente oferece uma variedade de medições de composição corporal, com o objetivo de fornecer uma visão mais abrangente do seu progresso em termos de saúde e condicionamento físico.

Em nossa análise atualizada do 2024, vamos nos aprofundar nos recursos da balança, avaliar sua precisão e explorar suas funcionalidades no aplicativo Mi Fit. Também discutiremos seus prós e contras, ajudando você a decidir se ela é a opção certa para sua jornada de monitoramento da saúde no ano corrente.

Quer você seja um atleta experiente ou esteja apenas iniciando sua trajetória de condicionamento físico, a Mi Body Composition Scale 2 promete dados valiosos para orientar seus esforços. Então, vamos ver se ela está à altura da expectativa em 2024.

A balança de composição corporal Mi Body Composition Scale 2 é uma forte candidata ao título de melhor balança inteligente de médio porte em 2024. Ela oferece um bom equilíbrio de recursos e precisão a um preço razoável. É capaz de medir 13 métricas de composição corporal, incluindo peso, percentual de gordura corporal, massa muscular, massa óssea, teor de água e muito mais. E essa balança pode identificar automaticamente até 16 usuários diferentes, o que a torna ideal para famílias.

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Mi Escala de Composição do Corpo 2 Revisão

A Mi Body Composition Scale 2 apresenta algumas pequenas atualizações em relação à antiga Mi Body Composition Scale, mas estas mudanças são mais do que bem-vindas. 

Projeto e construção

A Mi Body Composition Scale 2 apresenta o mesmo desenho físico que o modelo mais antigo. O mesmo design minimalista e limpo que eu amava está de volta. Feito de vidro reforçado, o design nunca precisou de nenhuma mudança. 

Embora o design seja o mesmo, há algumas pequenas diferenças no modelo. O novo modelo é ligeiramente mais espesso a 300 x 300 x 25 mm em comparação com o tamanho 300 x 300 x 20 mm da Escala de Composição do Corpo Mi mais antiga. 

O aumento de espessura também levou a um aumento de peso de 100 gms. A nova escala Mi Body Composition Scale 2 é de 1,7 kgs agora comparada com 1,6 kgs para o modelo anterior. Estas diferenças são menores e não afetam realmente a funcionalidade da Mi Body Composition Scale 2.

Ambos os modelos apresentam a mesma fonte de energia, você precisa de 4 baterias AAA para operá-los, o que é uma chatice. A Xiaomi poderia ter usado uma bateria recarregável integrada para a nova Mi Body Composition Scale 2, o que a teria tornado mais conveniente. 

E finalmente, a nova Mi Body Composition Scale 2 apresenta o mesmo display LED grande que exibe o peso. De modo geral, a manutenção do mesmo design valeu a pena para Xiaomi, pois se não estiver quebrado, não o conserte. 

Desempenho

A escala Mi Body Composition Scale 2 utiliza sensores de pressão de alta precisão que pesam seu peso corporal com precisão e em um instante. A balança também mostra o mesmo peso se pesar novamente após alguns minutos, isto mostra que ela é precisa a cada vez. 

Em comparação com outras balanças inteligentes, a balança Mi Body Composition Scale 2 não se move quando você entra nela. Este é o resultado de um bom design e qualidade de construção. A balança Mi Body Composition Scale 2 requer que os usuários removam suas meias para coletar dados de composição corporal, já que tem que haver contato com a pele. 

Se você estiver usando meias, você só pode usar a balança para se pesar. Tudo isso é semelhante à balança de Composição do Corpo Mi mais antiga. 

O que não é similar é a conectividade Bluetooth da nova Escala de Composição do Corpo Mi 2. O novo modelo utiliza Bluetooth v5.0 em comparação com Bluetooth v4.0. Isto significa uma conexão melhor e mais estável entre seu telefone e a escala. 

Xiaomi poderia ter acrescentado Wi-Fi para tornar as coisas mais interessantes, mas como a Mi Body Composition Scale 2 foi projetada para ser usada em um banheiro, a conectividade será pobre e, portanto, Wi-Fi não será tão útil. Em geral, a precisão, a conexão estável e o corpo robusto fazem desta balança uma grande balança. 

Aplicação e funções

A escala Mi Body Composition Scale 2 é uma escala inteligente para que tenha conectividade com o aplicativo e meça outras métricas de composição corporal que você pode visualizar no aplicativo Mi Fit. O aplicativo não mudou muito, mas é simples e intuitivo, permitindo que você verifique seus dados facilmente graças aos números e gráficos organizados. 

A Mi Body Composition Scale 2 utiliza a impedância bioelétrica para calcular a gordura corporal, músculos, proteínas, água, massa óssea, gordura visceral, e muito mais. Ela também fornece uma pontuação para sua taxa metabólica basal. 

O aplicativo também informa sobre o IMC ideal para um usuário com base em seu peso corporal e idade. Para isso, você precisará fornecer o aplicativo com seu sexo, data de nascimento e altura. E finalmente, todos os dados coletados pelo aplicativo Mi Fit podem ser sincronizados entre aplicativos como Google Fit, Apple Health e Samsung Health. 

Todas estas características fazem da balança Mi Body Composition Scale 2 uma das mais inteligentes balanças que você pode obter agora mesmo. Todas as características conforme anunciadas e são bastante precisas, tornando-as úteis e não um gimmick. 

Você deveria comprar a nova Escala de Composição Corporal 2 da Xiaomi Mi?

Se você não possui a antiga Mi Body Composition Scale, então investir na nova Mi Body Composition Scale 2 é uma boa idéia. Para todos os usuários, quer você esteja ou não consciente da saúde, a Mi Body Composition Scale 2 pode ajudá-lo a cuidar de seu corpo, oferecendo algumas idéias interessantes.

Em geral, a Escala de Composição do Corpo Mi 2 não vale a pena ser atualizada a partir da Escala de Composição do Corpo Mi mais antiga, pois ambas têm funções similares e muito poucas diferenças. Mas se você não possui uma balança inteligente, então a Mi Body Composition Scale 2 é a que deve ser comprada.

Escala de Composição do Mi Body Revisão

Dentro da caixa

A balança Mi Composition Body Scale, como a maioria dos produtos Xiaomi, vem com uma caixa de papelão padrão. Na parte superior da caixa, você encontrará uma imagem do dispositivo. E nas laterais, você encontrará algumas informações técnicas, isenções de responsabilidade e especificações. Agora, na parte de dentro da caixa, você encontrará:

• A Escala Corporal Xiaomi Mi Composição
• E um manual.

Isto não requer nenhum carregador, pois funciona com uma bateria.

Projeto

Como a maioria Dispositivos XiaomiÉ uma bela peça de simplicidade. Isto se encaixa em qualquer doméstico sem qualquer inconveniente do ponto de vista do projeto. A parte superior da balança é feita de vidro temperado antiderrapante que pode suportar as pressões de uma pessoa plenamente crescida. A base é feita de 4 batentes de aperto forte que garantem que a balança não escorregue.

• A interface é super simples e parece muito boa. Ela parece super limpa e quando uma pessoa fica de pé na escala, o número aparece magicamente. Este é o tipo de design que deixará Dieter Rams da Braun orgulhoso.

• É bastante leve, então se você estiver procurando carregar uma balança durante suas viagens, então é uma boa idéia carregar a Balança de Composição Corporal Xiaomi Mi. A parte mais fina da balança mede 14,75mm, que é bastante fina.

• Esta escala corporal parece incrível para ser honesto. Tem um design minimalista simples que dá uma vibração futurista. A maioria do dispositivo é feita de um material de policarbonato fosco. Ele também possui quatro eletrodos de metal. Estes eletrodos são responsáveis pela Impedância Bio-elétrica. Embora a escala branca pareça elegante, ela é propensa a manchas. Depois de ter usado minha balança durante os últimos dois anos, a descoloração é evidente.

A exibição do dispositivo está situada sob a superfície do desenho e só se ilumina uma vez que se pisa sobre ele.

Função e uso

Agora, geralmente, o uso de uma balança é para medir o peso. Mas os regimes de aptidão física modernos lhe dizem que apenas o peso corporal como medida de aptidão física é inútil. Portanto, uma boa balança inteligente deve fazer mais e a Mi Body Composition Scale realmente mede para cima. Esta balança Xiaomi Body é uma balança obrigatória em todos os lares.

Aqui estão os 9 pontos de dados das medidas da Escala Mi

Massa muscular

• Os números de massa muscular são basicamente a quantidade de músculo que você tem em seu corpo e a quantidade de músculo que seu corpo é composto em comparação com outras partes. Quanto mais massa muscular, melhor é para você e a Escala Mi faz um bom trabalho ao mostrar este número.

BMI

• O IMC é o número universal que também é chamado de Índice de Massa Corporal. Não vou entrar na forma como este número é medido, exceto que este é um número enganoso do ponto de vista da aptidão física.

Massa óssea

• Agora, este é um ponto de dados super importante, pois algumas pessoas têm ossos pesados. Eles podem parecer leves, mas a balança pode mostrar um número maior. Isto não significa que elas sejam gordas. O número da massa óssea informa o peso de seus ossos e isto o ajuda na sua jornada para a perda de peso.

Peso

• O ponto de dados número um é visto pela maioria das pessoas no mundo. O peso é exibido em quilogramas.

Gordura corporal

• O número percentual de gordura corporal é a quantidade de gordura que existe no próprio corpo. Este é o melhor número a ser verificado por pessoas que estão realmente procurando ficar em forma. O número de gordura corporal deve estar idealmente entre 10 e 15 para um adulto muito saudável.

Gordura visceral

• A gordura visceral é a gordura mais perigosa em seu corpo, pois esta gordura cobre os órgãos vitais, tais como o fígado e o pâncreas. Esta é a gordura que cobre sua barriga e esta pode ser super perigosa. Se você quiser melhorar sua saúde, este é o número que você precisa para olhar a Escala de Composição do Mi Body.

Pontuação do corpo

• Xiaomi dá uma classificação geral para a forma do seu corpo. Você pode usar estas informações para avaliar se precisa ou não de mais exercício. Este é um bom número a seguir para entender o estado de sua saúde

Água

• A água potável regularmente é importante para a saúde geral e a escala Mi Body Composition fornece dados sobre a quantidade de água existente no corpo. Se as pessoas estiverem procurando medir seu peso, você também pode usar este número para entender a quantidade de água que existe em seu sistema.

Metabolismo basal

• Para as pessoas que estão em forma, seu metabolismo é alto. Isso significa que queimam os alimentos muito mais rapidamente, o que por sua vez leva a um corpo mais saudável e menos gorduroso. Pode-se olhar para este número para ver se o número basal do metabolismo está melhorando. Se está melhorando, então você está no caminho certo!

Aplicação e outras características

A aplicação Mi é o que torna este produto muito útil. Você pode obter dados sobre todas as suas métricas, você pode rastrear seu peso no passado e ter um objetivo a ser seguido.

• A escala também identifica o usuário quando ele está sobre ela. Ela pode armazenar até 16 perfis de usuário, portanto, não é apenas para uma única pessoa, mas para uma família inteira. A balança tem Bluetooth habilitado e pode funcionar com baterias AAA por até 8 meses. Não requer cobrança.

Pensamentos finais

A Escala de Composição do Corpo Mi é um dispositivo surpreendente que desempenha um papel importante em todos os lares. Esta não é sua balança média, mas é muito mais do que isso. Ela rastreia os dados que coleta e dá uma visão geral de sua saúde através de muitos pontos de dados.

É leve, funciona com baterias e pode ser facilmente transportado. No geral, este é um produto incrível da Xiaomi e vale cada centavo!

Prós

• Bom preço
• Peso leve
• Forte e robusto
• 9 Pontos de dados
• 16 Perfis de usuário
• Dura 8 meses com 3 baterias

Contras

• Nenhum

A escala Mi Body Composition Scale 2 é precisa?

Quando se trata de medir o peso, a maioria dos usuários considera a Mi Body Composition Scale 2 bastante confiável, fornecendo leituras precisas de forma consistente, mesmo para pequenas alterações de até 50 gramas. Entretanto, as opiniões são mais variadas quando se trata de métricas de composição corporal, como o percentual de gordura corporal.

Veja o que as pessoas estão dizendo sobre a precisão da balança de composição corporal Mi Body Composition Scale 2:

Peso:

• Consistentemente preciso: Muitos usuários relatam que a balança fornece leituras de peso confiáveis repetidas vezes.
• Detecta pequenas alterações: É impressionante o fato de que ele consegue captar flutuações de peso tão pequenas quanto 50 gramas.

Composição corporal:

• Críticas mistas: Embora alguns usuários achem que as leituras de composição corporal estão corretas, outros notam pequenas discrepâncias em comparação com o que obteriam em uma máquina de composição corporal profissional.
• Testes independentes limitados: Um aspecto a ser observado é que não foram realizados muitos testes independentes para avaliar definitivamente a precisão das medições da composição corporal.

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